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[명언_비타민#4] 회복탄력성에 관해

A good half of the art of living is resilience. 살아가는 기술의 절반은 회복력이다.- 알랭 드 보통, 『불안』, 『우리는 사랑일까』 저자# 명언에 생각더하기 삶을 지탱하는 힘, 회복력 살다 보면 예상치 못한 시련이 닥쳐옵니다. 열심히 준비했던 일이 수포로 돌아갈 때도 있고, 믿었던 관계에서 상처를 받을 때도 있습니다. 그럴 때 우리는 스스로에게 질문하죠. "나는 이 상황에서 어떻게 다시 일어설 수 있을까?" 알랭 드 보통은 말했습니다."살아가는 기술의 절반은 회복력이다." 즉, 인생을 잘 살아가는 핵심은 넘어지지 않는 것이 아니라,넘어진 후 어떻게 다시 일어나는가에 달려 있다는 것입니다. 왜 회복력이 중요할까요? 살아가면서 우리의 감정은 쉽게 무너질 수 있습니다...

[서평] 이기는 스토리

이기는 스토리# 이기는 스토리: 강력한 스토리텔링 법칙 스토리텔링이라는 단어는 이제 단순한 이야기 전달을 넘어 비즈니스, 마케팅, 리더십, 심지어 개인 브랜드 구축에도 필수적인 요소로 자리 잡았습니다. 캐런 에버의 『이기는 스토리』는 단순히 감동적인 이야기를 만드는 법을 가르치는 책이 아닙니다. 이 책은 왜 어떤 이야기는 사람들을 사로잡고 행동을 유도하는지, 그리고 이를 체계적으로 활용할 수 있는 방법에 대해 설명하고 있어, 많은 이들에게 도움을 줄 수 있다고 생각합니다. # 스토리는 단순한 이야기가 아니다, 사람을 움직이는 도구다이 책의 핵심 메시지는 ‘스토리는 단순한 이야기가 아니라 사람을 움직이는 강력한 도구’라는 것입니다. 저자는 효과적인 스토리텔링의 필수 요소로 ‘맥락, 갈등, 성과, 핵심 메시..

[독서]의 정원 2025.03.18

[명언_비타민#3] 통제할 수 있는 것에만 신경쓰는 연습

네가 통제할 수 없는 것에 마음을 쓰지 마라. 오직, 네가 할 수 있는 일에 집중하라.- 에픽테토스 (스토아 철학자)# 명언에 생각더하기 🧐 에픽테토스는 누구인가?에픽테토스(Epictetus, 약 55년~135년)는 고대 로마의 스토아 철학자입니다. 그는 태어나면서부터 자유인이 아니었습니다. 그리스 출신의 노예였고, 어린 시절부터 로마의 한 주인 밑에서 살아야 했죠. 하지만 그는 자유를 갈망했고, 철학에 대한 열정을 품었습니다. 다행히도 그의 주인은 철학 공부를 허락했고, 에픽테토스는 스토아 철학의 영향을 깊이 받게 됩니다.결국 그는 자유인이 되었지만, 황제 도미티아누스가 철학자들을 추방하는 바람에 로마를 떠나야 했습니다. 이후 그리스의 니코폴리스에서 철학 학교를 열고 제자들을 가르쳤고, 그의 가르침은..

[ChatGPT] 나의 프롬프트 향상 프로젝트 #1 면접준비 활용법

# 프롬프트 향상 프로젝트의 배경 붉은 깃발을 내리고: 생성형 AI 혁명을 받아들일 때 역사는 종종 반복됩니다. 19세기 말 영국에서는 '붉은 깃발법(Red Flag Act)'이라는 법률이 있었습니다. 자동차가 도로를 달릴 때 앞에 붉은 깃발을 든 사람이 걸어가야 했죠. 당시 포드와 같은 혁신적인 자동차 회사들이 새로운 기술을 개발했을 때, 이 법은 혁신을 억제하는 장벽으로 작용했습니다. 하지만 결국 어떻게 됐나요? 자동차는 대중화되었고, 우리 삶의 필수적인 부분이 되었습니다. 초기의 두려움과 저항에도 불구하고, 사회는 적응했고 자동차가 가져온 혜택을 누리게 되었습니다. 오늘날의 붉은 깃발: AI에 대한 막연한 두려움 오늘날 우리는 ChatGPT, Claude와 같은 생성형 AI 기술의 급격한 발전을..